Життя - всього лише низка варіантів

Кожен з нас хоча б раз у житті перебував на серйозної життєвій розвилці і не знав, в який бік повернути. Часом людина картається в довгих муках, щоб зрозуміти, який вибір буде правильним.  
Але насправді не існує правильного чи неправильного вибору. Будь-який, зроблений Вами ,вибір буде лише наслідком Вашого рішення. Просто кожен обраний шлях різний. Потрібно лише знайти той, який ви хотіли б пройти найбільше. 
Як справитись з дилемою?

1. Візьміть аркуш паперу і адресуйте його собі.Уявіть, що ви прийняли рішення на користь одного з двох (або більше) варіантів болісного вибору. Подумайте, як в такому випадку зміниться ваше життя протягом шести місяців?
Уявіть і детально напишіть, як буде виглядати ваше життя в цьому майбутньому через півроку. Детально опишіть її собі теперішньому - всі позитивні і негативні моменти. Подумайте, з ким ви будете, чим ви займаєтеся, де і як ви живете і які перспективи маєте.
Це допоможе Вам відшукати найбільш позитивні і негативні сторони Вашого рішення.
Закінчивши, складіть листок і приберіть подалі.
2. Візьміть другий листок. Напишіть за формою точно такий же лист, тільки з іншим обраним варіантом життєвого шляху. Опишіть все так само максимально детально.
Також складіть листок і приберіть його подалі.
3. Через кілька днів дістаньте обидва листи і прочитайте їх. Що ви відчуваєте при їх прочитанні? Обидва шляхи для вас до цих пір рівнозначні? Цей метод, безумовно, допомагає зробити правильний вибір.

Дуже важливо все це детально ЗАПИСАТИ, і при читанні через деякий час листи будуть виглядати дійсно як від третьої особи. Так як ви з боку побачите свої перспективи, відчуєте емоції цієї людини з майбутнього, то ви неусвідомлено зрозумієте, який із двох шляхів вас насправді лякає, в якому майбутньому вас будуть долати сумніви і що в дійсності ви бажаєте в глибині своєї душі.

Засоби масової інформації / засоби масового впливу?

Здавалося б - навіщо держава підтримує і ще намагається опустити і без того низький інтелектуальний рівень населення, адже його економіко-промисловий, науковий і культурний прогрес безпосередньо залежить від стану умов співгромадян?

Чому безпосередньо в ту епоху, коли у жителів планети виникло стільки коштів і можливостей для освіти і творчості, ми бачимо такий потік тупості в кіно, в мережі і на ТБ?Отже, щоб людьми було легше управляти, їх потрібно відучити багато думати. Мислення середньостатистичного громадянина повинно залишатися на рівні мислення підлітка.Як це здійснюється на ділі?

● Шаблони і стереотипи значно полегшують мислення. Чим більше в голові трафаретів і загальновизнаних точок зору, тим менше простору для власної думки. Особливе значення займає думка «авторитетів», які виступають в ЗМІ - артистів, спортсменів, політиків, телеведучих: якщо весь час слухати їх, то не доведеться трудитися над складанням власної думки.
● Мислення повинне бути строго оцінююче. Оцінки повинні носити категоричний, однозначний характер: ось це добро, а ось це зло; це добре, а це погано; це біле, а це чорне - третього не дано, ніяких сірих відтінків і півтонів.
● Чим по суті займається громадянин, розслабляючись після роботи перед телевізором? Отримує емоції і регоче. Гумористичні передачі займають левову частку дозвілля. Однак цей гумор не вимагає розумових зусиль, в основному він плоский (як для дітей), або пошло-вульгарно-матірний (як варіант - «цинічний»). Кращий гумор для громадян, це так звана «ржака» - коли якась неадекватна дія, яка не потребує роздумів, викликає реакцію сміху.
● На мінімізацію звички мислити спрямована вся різноманітна індустрія розваг - по 50 каналів телебачення в кожному будинку, всілякі шоу, торгово-розважальні комплекси, бари, клуби і кафе, алкоголь. Чим би народ не був зайнятий - головне, щоб не заважав.
● Мас-медіа повинні заохочувати і розвивати в людях ті емоції і якості, які допоможуть виробникам різних товарів і послуг добре наваритися.
наприклад:
      - Жадібність, прагнення до легкості в досягненні;
      - Почуття переваги, егоцентризм, нарцисизм;
      - Агресія, прагнення домінувати;
      - Сексуальний інстинкт, бажання виглядати привабливо;
      - Бажання виділятися, бути особливим, не таким, як усі (невиправдано);
      - Прагнення бути модним, бути «в тренді», не відставати від життя, частіше міняти гардероб і оновлювати речі.
● Кінцева мета мас-медіа - навіть не настільки створення тупої сірої маси народу через розваги, скільки формування споживача.

Ідеальний споживач повинен бути впевнений у своїй винятковості, бути егоїстичним і самозакоханим. Його «Я» і його забаганки повинні бути в центрі його всесвіту. Заохочується не логічних, а емоційне ставлення до подій. Бажання людини повинні затьмарювати його реальні потреби. Людей прагнуть навчити сильно хотіти нові речі, навіть коли в них немає практичної потреби.Ідеальна маса, якою можна управляти - та, яка не стане обмірковувати заклик, а відразу піде купувати (у різних сенсах йього слова), підкоряючись своїм бажанням.

Знайди свого друга

  

Психологи стверджують, що кожній людині було б добре мати декілька наступних типів друзів:

Друг, який кращий за вас
Друзі такого типу повинні бути орієнтиром, відзначають психологи. За словами дослідників, такі люди не дозволяють загрузнути в повсякденності, збагачують життя і показують речі, які непомітні спочатку. Подібні друзі будуть змушувати працювати над собою і надихати, людині необхідно мати поруч приклад для наслідування.

Друг, легкий на підйом
Фахівці запевняють, що в колі спілкування необхідно мати людей, які можуть з легкістю поміняти Ваші плани, сповнені ентузіазму, відкриті для всього нового. Це повинна бути людина, яка могла б Вас заставити змінити середовище тоді, коли це буде необхідно.

Друг, не знайомий з іншими вашими друзями
Друзі такого типу - як рятівний круг. Психологи стверджують, що така людина буде більш об'єктивною, ніж люди, які входять у вашу компанію. З ним можна говорити про особисте, довіряти, не побоюючись, що все сказане потім будуть обговорювати за вашою спиною.

Безжально правдивий друг
Друзі такого типу корисні в критичних ситуаціях. Вони здатні дати найбільш вдалу пораду у важкий період життя. Чесність такого друга, якщо, звичайно, вона не зловмисна, не потрібно сприймати з образою. Навпаки, це ознака того, що ви небайдужі.

Друг, що знає вас краще за вас самих
За словами фахівців, зазвичай до цього типу друзів належать старі знайомі. Через тривалість стосунків вони сприймають вас таким, яким ви є, тому з ними не потрібно прикидатися. Друзі, які належать до цього типу, завжди діють заспокійливо.
Раніше вчені виявили, що друзі дитинства знають нас краще, ніж ми самі: ніхто не зможе більш точно передбачити, як складеться ваша доля, ніж це зроблять однолітки з початкової школи. Це люди, які знають Вас без всіх тих надбань, яких ви досягли в рутині життя.

У підсумку цієї систематизації варто пам'ятати: "У дружбі немає ні боржників, ні благодійників." (Ромен Роллан).

Мистецтво дипломатії

Nota bene!

Фланері О'Коннор говорила, що вона пише для того, щоб дізнатися, що ж насправді вона знає. Як показують дослідження, сам процес записування думок може зробити вас більш продуктивними, більш чутливими до чужих емоцій і допоможе приймати більш раціональні рішення. І ось чому:

1. Записи розчищають свідомість
Автор книги «Як привести справи в порядок» Девід Аллен підкреслює, що мозок потрібен для обробки інформації, а не для її зберігання. Зберігання інформації можна здійснювати найрізноманітнішими способами, в тому числі скласти список справ на папері. Увага — обмежений ресурс, який витрачається протягом дня. І якщо ви ходите, думаючи про те, що має бути зроблено далі — замість того, щоб подумати, як саме це зробити, — ви неправильно поводитесь зі своїми нейромедіаторами.

2. Записи дозволяють створити власний банк знань
Продуктивні люди більш ефективно роблять замітки. Якщо хтось ділиться з вами знанням, то записування цієї інформації дозволяє вам приділити увагу наступній думці, а не спробам запам'ятати попередню. Як говорить китайське прислів'я: "Найслабше чорнило заслуговує на більшу довіру, ніж найсильніші спогади". Чим більше ви будете записувати ті приголомшливі речі, що чуєте або читаєте, тим кращим буде ваш банк знань.

3. Записи допомагають бачити свою шкалу розвитку
Директор з досліджень Гарвардської школи бізнесу Тереза ​​Амабілія виявила, що люди відчувають себе більш залученими, більш продуктивними і бачать більше сенсу в своїй роботі, коли вони записують навіть дрібні власні досягнення. Вона називає це «принципом прогресу»: чим більше ви усвідомлюєте свої успіхи, тим більше у вас з'являється бажання продовжувати займатися цією справою. Це ще одна причина, щоб завести ритуал — записувати те, що відбувається.

4. Записи допомагають зрозуміти життя
Джеймс Пеннібейкер, психолог з Техаського університету, виявив, що якщо люди пишуть про своє життя, це допомагає їм організувати свої думки і знайти сенс своїх травматичних переживань, будь то діагноз ВІЛ або досвід війни у ​​В'єтнамі. Це вкрай важливо, тому що чим більше сенсу ви бачите в своїх труднощах, тим наполегливіше ви будете їх долати, що нагадує нам: у найщасливіших людей часто виявляється найважча робота.

5. Записи допомагають стати мудрішими
Вони допомагають вивчити власні емоції. Нейролог Дамасіо Антоніо каже: «Те, що ми вважаємо мудрістю, насправді є результатом культивації знання про те, як діють наші емоції, і про те, чому вони нас вчать».

Отож...купіть блокнот!